BCCI: वर्ल्ड कप 2023 और एशिया कप 2023 के लिए टीम इंडिया ने तैयारी शुरू कर दी है। प्लेयर्स इन दोनों बड़े टूर्नामेंट के लिए बेंगलुरु में जमकर पसीना बहा रहे है। दरअसल बीसीसीआई में रोहित शर्मा विराट कोहली सहित उन बड़े खिलाड़ियों के लिए 13 दिन का फिटनेस प्रोग्राम चार्ट तैयार किया था। यह फेटनेस प्रोग्राम चार्ट उन खिलाड़ियों के लिए था जो आयरलैंड का हिस्सा नहीं थे। साथी ही इस प्रोग्राम में यह भी था कि अगर इस प्रोग्राम को फॉलो नहीं किया गया तो टीम मैनेजमेंट उस खिड़की पर एक्शन लेगी।
बता दे इस टूर्नामेंट के लिए रोहित और कोहली दोनों 13 दिन के फिटनेस प्रोग्राम के हिस्सा थे। क्योंकि बीसीसीआई वर्ल्ड कप में कोई चांस लेना नहीं चाहते हैं। ऐसे में बीसीसीआई चाहता था कि ब्रेक के बाद भी देश के टॉप क्रिकेटर्स फिटनेस के साथ तैयार रहें। बता दे कि इन दोनों ही बल्लेबाज न्यूजीलैंड के दौरे पर से आने के बाद आराम फरमा रहे हैं। इसलिए बीसीसीआई ने उन सभी बल्लेबाजों को जो न्यूजीलैंड के दौर से आने के बाद आराम कर रहे हैं। उन्हें अपने 13 दिनों के फिटनेस प्रोग्राम का हिस्सा बनाया है।
BCCI ने इसके लिए 6 नियम बनाए हैै। जिन्हें शक्ति से पालन करना होता है जो प्लेयर्स वेस्टइंडीज दौरे से लौटे थे और आयरलैंड के खिलाफ 3 मैचों की T20 सीरीज का हिस्सा नहीं थे। उन्हें 13 दिन का यह प्रोग्रामिंग नियम फॉलो करना है। इस प्रोग्राम में रोहित शर्मा, विराट कोहली, हार्दिक पांड्या, रविंद्र जडेजा, मोहम्मद शमी और मोहम्मद सिराज शामिल हैं। उन्हे 9 से 22 अगस्त तक चले इस प्रोग्राम को, एक रेस्ट डे के साथ दो भागों में बांटा गया था।
BCCI के इस प्रोग्राम से बेस्टमैन रहेंगे फिट
BCCI ने इस प्रोग्राम को बेस्ट मैन को फिट रखने के लिए तैयार किया है। इसे नेशनल क्रिकेट अकादमी ने कैंप लगने से पहले तैयार किया है। इंडियन एक्सप्रेस के अनुसार बीसीसीआई अधिकारी का कहना है कि अगले 2 महीने तक प्लेयर इस प्रोग्राम से फिट रहेंगे। इसलिए बेस्ट मैन के लिए यह स्पेशल प्रोग्राम बनाया गया था। साथ ही अधिकारियों का यह भी कहना था कि अगर खिलाड़ी इस प्रोग्राम को फॉलो नहीं करता है। तो उस पर टीम मैनेजमेंट के द्वारा कड़ा फैसला लिया जाएगा
BCCI द्वारा तैयार 6 प्रोग्राम चार्ट
- 9 घंटे की नींद
- जिम
- वॉक आउट
- योग
- स्विमिंग
- रोज प्रोटीन
बता दे कि एशिया कप 2023 की तैयारी बेंगलुरु के कैंप में शुरू हो गया है। इस तैयारी में विराट कोहली सबसे आगे हैं। उन्होंने यह सारे टेस्ट पास कर लिए हैं। 29 अगस्त तक प्लेयर्स कैंप में तैयारी करेंगे इसके बाद श्रीलंका रवाना हो जाएंगे। इसके बाद टीम इंडिया 30 अगस्त से परफॉर्म करेंगी।
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