Barish ke time hame kya nhi khana nhi chahiye: बारिश के समय में बहुत सी चीजें होती है उनको हमें नहीं खाना चाहिए जिनसे हमारे शरीर को खतरा हो सकता है । और हमें हमारी है शरीर की अच्छी हेल्थ के लिए यह जरूर से अपनाना चाहिए क्योंकि बारिश के टाइम में बहुत सी चीजों के अंदर बैक्टीरिया और फंगल इन्फेक्शन के फैलने का डर ज्यादा होता है तो हमें यह ध्यान रखना होगा कि मैं बारिश के टाइम में क्या नहीं खाना चाहिए इसी चीज को समझाने का प्रयास इस आर्टिकल के अंदर हमने किया है तो इस आर्टिकल को ध्यान पूर्वक जरूर से पढ़ना।
हरी पत्तेदार सब्जियां
हरी पत्तेदार सब्जियां हमें बारिश के टाइम में नहीं खाने चाहिए क्योंकि मानसून के मौसम का तापमान और आद्रता बैक्टीरिया के विकास और फंगस के विकास के लिए अनुकूल मानी जाती है हमें खासकर हरी पत्तियां जैसे पालक गोभी मेथी के पत्ते पत्ता गोभी और खुली सब्जियों को खाने से बचना चाहिए क्योंकि इनके अंदर फंगस और विज्ञापन अब सकते हैं और आपके पेट के अंदर संक्रमण हो सकता है तो बारिश के टाइम में हमें इनको नहीं खाना चाहिए ।
बाहर खाना खाने से बचें
बाहर खाना खाने और स्टेट फोटो स्टॉल पर कुछ खाने से बारिश के समय में हमें बचना चाहिए क्योंकि इनके अंदर फंगस और बैक्टीरिया होने के चांस ज्यादा रहते हैं और आपको यह बीमार कर सकते हैं ज्यादातर बारिश के टाइम में ही ज्यादा बीमारियां होती हैं तो हमें इस टाइम हमारे शरीर को हेल्दी लिखना है और हमें इन चीजों से सावधान रहना है
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बाहर जूस पीने से बचें
बारिश के मौसम के अंदर आपको बाहर जूस नहीं पीना चाहिए क्योंकि यही मौसम के अंदर जूस पीने से दस्त उल्टी टाइफाइड जैसे बीमारियों का कारण बनती है और हमें बारिश के टाइम पर जूस पीने से बचना चाहिए और हमारी शरीर की सुरक्षा हमें खुद करनी चाहिए क्योंकि हम स्वस्थ रहेंगे तो हमारा दिमाग अच्छा चलेगा ।
हमने इस लेख के अंदर आपको बारिश के टाइम में क्या चीजें नहीं खानी चाहिए इसके बारे में पूरी जानकारी दी हैं बारिश के टाइम में बाहर खाना खाने से बचना चाहिए हरी पत्तेदार सब्जियां खाने से बचना चाहिए और बाहर जूस पीने से बचना चाहिए यह इस लेख के अंदर हमने आपको बताया तो आपको इन चीजों से सावधान रहना है और अपने शरीर को स्वच्छ और स्वस्थ रखना है धन्यवाद