गाजर   के हलवा के चमत्कारी फायदे  जानकार हो जाओगे हैरान

कोलेस्ट्रॉल  के लेवल  को कम करता है 

आंखों की रोशनी को बेहतर बनाता है|

इम्यूनिटी को मज़बूती देते हैं, 

 डायबिटीज के मरीज भी इसे बिना किसी डर के खा सकते हैं |

 इसमें दूध को शामिल किया जाता है जिसमें कैल्शियम होता है कैल्शियम हड्डियों के लिए मजबूती प्रदान करता है |

 मेटाबॉलिज्म को मजबूती देता है और आंत    को भी स्वस्थ बना कर रखता है

पोहा खाने के  जबरदस्त फायदे  जान कर खाओगे रोज